孕期能吃维生素c吗
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病情分析:
孕期能吃维生素C,维生素C受人体不可缺少的维生素,孕期适量吃,可以提高身体抵抗力,对身体健康有帮助。如果检查身体缺乏维生素C的情况下,更需要补充,所以可以按时规律服用。平时可以多吃一些富含维生素C的水果和蔬菜,通过食物补充,来提高身体内维生素C的含量。
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病情分析:
在怀孕期间是可以吃维生素c的,维生素c是一种水溶性维生素,对孕妇以及胎儿都没有不良影响,可以服用。同时要注意饮食多吃各种新鲜的水果蔬菜,利于维生素的摄入,并且注意饮食尽量的多样化,多吃各种鱼类,蛋,奶,粗粮以及坚果等等,保证营养的全面。