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怎么改善色素沉着、什么原因呢？

病情描述：怎么改善色素沉着、什么原因呢？

医生回答 (2)

范东兴 副主任医师
大同市第三人民医院三级甲等

病情分析：

改善色素沉着的情况，要做好防晒，同时要坚持做好补水面膜来进行调理皮肤的情况，选择保湿的护肤品，另外也是要注意不要吃一些醋姜等，以免加深症状，不利于治疗和恢复，也是要注意服用一些维生素C和含维生素C高的食物为好，有利于调理皮肤的情况。
丛江峰 医师
朝阳县第六人民医院一级

病情分析：

你好，色素沉着和平时皮肤衰退老化，和平时阳光照射，体内激素水平都是有直接的关系，平时多吃蔬菜水果，补充多种维生素，多吃胶原蛋白多的食物，适当运动。可以通过跑步运动，规律生活，避免熬夜，均衡饮食来调理，有时间也可以去皮肤科进一步的检查激光治疗等。

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