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孕期发胖

病情描述：孕期发胖，怀孕到现在长了快五十斤了，之前我才九十斤左右，但是现在我都快一百五了，孩子其实没有多大，都是长在我自己身上的，那我该怎么把这个肉给减下来，生完孩子会不会减下来？

医生回答 (2)

冯翠平 副主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

你以前的体重只90斤左右，现在孕期150斤也不用太担心，一般生过孩子后，在哺乳期如果采取哺乳期喂养，这样体重也会减得快一些。再注意合理营养，也可以配合适当的锻炼，只要母子健康，就是最好的，体重只要有毅力坚持锻炼也会降下来的。
张东亮 医师
朝阳县第六人民医院一级

病情分析：

这种情况考虑，体重增加的比较明显。一般是由于补充过多食物转化成脂肪，导致了身体发胖。可以控制体重选择热量少的食物要少吃一些，猪油牛油，高脂肪油腻的食物，可以适当的吃一些瘦肉，鱼肉，鸡蛋，牛奶等，补充优质蛋白。可以在产后适当的运动锻炼。

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中日友好医院妇产科; 擅长：妇产科常见病、多发病的诊治，擅长腹腔镜手术下治疗不孕症、子宫内膜异位症、宫外孕、子宫切除术等，宫颈病

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