孕期能吃雪蛤吗
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病情分析:
您好,孕期可以吃雪蛤,只不过在做的时候一定要把它清洗干净。而且烹饪的过程当中不要放太多的盐和辣椒,另外一定要加工时间长一些,保证熟透后再吃。这种食物含有丰富的蛋白质和微量元素,孕期适当的吃一些对宝宝是好的。除此之外也应该多吃别的水产品。
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朱文晶 主治医师
莱芜市莱城区方下镇卫生院 一级
在孕期一般不建议吃雪蛤,虽然雪蛤营养价值比较高,含有高蛋白,脂肪以及多种微量元素,可以补充身体所需的营养,但是雪蛤中含有适量的雌激素,对于胎儿的生长发育是不利的,并且吃雪蛤也容易引起肥胖,因此怀孕期间避免吃这种食物。建议定期到医院做产检。