孕早期能吃小米粥吗

病情描述：我平时因为胃不好，喝了小米总觉得有烧心的情况，所以我一般不喝小米粥，可是我现在怀孕刚一个半月，我婆婆说小米粥营养丰富，非常适合孕妇喝，也对胎儿有好处，我这种情况孕早期能吃小米粥吗？

医生回答 (2)

曲中玉 副主任医师
山东省立医院三级甲等

病情分析：

小米粥这个是属于粥类的一种，属于五谷杂粮，而且小米具有清热解毒，营养丰富的作用，这个适合任何人食用的。如果你胃不好，吃一些小米粥，也是比较养胃的。所以在你怀孕期间，你可以适量吃一些小米粥，但是如果你吃小米粥以后，如果胃部不舒服，反酸烧心等情况，那么就不要吃了，这个不是必须要吃的。
都吉雅 主治医师
阜新市中心医院三级甲等

病情分析：

孕早期是可以喝小米粥的，小米中是一种天然的补品，含有氨基酸成分，减少口腔细菌的增生，小米粥含铁，具有滋阴补血的功效，小米粥容易被胃肠吸收，对胃肠不好以及腹泻的孕妇建议可以多喝一些。建议平时多吃一些富有营养的食物，注意劳逸结合，不要熬夜。

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