怎么判断缺钙
病情描述：我觉得最近在走路的时候，骨头有一些声响，另外，我觉得自己的身高好像比以前矮了一点点，这个是不是很人体缺钙有关呢？怎么判断缺钙？我们要具体的方法可以告诉我呢。
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，根据你以上描述的情况，骨头有响声，或者是经常会有疼痛抽筋无力的现象，那就是缺钙的表现。建议你适当的补充钙片，或者是在食物中多吃一些含钙高的食物，比如豆类，大骨汤，鸡蛋等食物，适当的运动，增加抵抗力，希望以上对你有所帮助，
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申兰阔 医师
冠县清泉申尹庄社区服务站 一级
是不是有缺钙一般需要通过检查来确诊，大多数情况下出现响声并不是缺钙的原因，考虑有软组织损伤，如果本身存在筋膜炎，也可以造成类似的症状出现，一般老年人需要检查骨密度，注意是不是有缺钙或者骨质疏松，必须要确诊病因，及时治疗，但补钙也有帮助。
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