孕妇感冒可以吃苹果吗
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病情分析：
你好，很高兴为您解答问题。苹果含有大量的维生素c果酸，以及其他的成分，是孕妇怀孕期间必不可少的水果。怀孕期间发生了感冒的问题，需要避免一些辛辣油腻食物，以清淡易消化食物为主，但是是可以适当补充苹果的，只要苹果不是刚从冰箱里拿出来的，就可以。
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陈会琴 副主任医师
新市区社区卫生服务中心 二级
孕妇感冒是可以吃苹果的。苹果中的维生素c含量非常丰富。维生素c可以提高人体的免疫功能，感冒期间适量的吃苹果补充维生素c，有利于感冒的恢复。同时，苹果中也含有比较高的膳食纤维素，可以起到润肠通便，缓解便秘的作用。苹果还可以有效的缓解妊娠期孕妇的食欲不振，恶心，呕吐等症状。
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