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眼涨眼干眼涩眼疲劳

病情描述：可怜的孩子每天放学回来总是看着特别累，可能是上了初三学习压力大，心情也不是太好，总说眼睛不舒服，我就在书桌上放了一盆花，没事的时候让他看看，缓解一下眼睛疲劳，眼涨眼干眼涩眼疲劳能治好吗？

医生回答 (2)

张红松 副主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

可以治的，疲劳的时候可以用一些人工泪液滴眼液缓解症状，同时要注意用眼保护，避免长时间阅读，一般一小时左右就应休息十来分钟，休息时尽量多看看远处，特别绿色植物等，多进行户外运动，多锻炼，增强体质；饮食方面应清淡，多吃营养丰富食物及含维生素丰富的食物。
唐艳 主治医师
双流区第一人民医院三级

病情分析：

如果症状不是很重，应该是可以恢复的，平时要注意看书姿势要端正，看书时的光线要适中，不能太强，也不能太暗。看书的时间不能太久，中间要适度的休息，可以闭眼或望向远方，让眼睛得到休息。同时，可以多做一下眼保健操，让眼部的肌肉得到放松，避免疲劳。

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