首页 > 外科> 骨外科

缺钙晒太阳晒多长时间

病情描述：儿子是一名高中生，今年17岁了。晚上睡觉的时候，经常磨牙，而且半夜小腿和大腿会抽筋。最近也一直在喝高钙奶，也不见有效果。可能吸收不好，想让他晒晒太阳。想问下缺钙晒太阳晒多长时间？

医生回答 (2)

李志昌 副主任医师
北京大学人民医院三级甲等

病情分析：

磨牙腿抽筋儿，需要给宝宝化验微量元素，来看是否是缺钙导致的，还是其他疾病引起的，如果缺钙严重，需要口服钙剂，配合维生素D治疗，生活当中不挑食，不吃垃圾食品，多吃水果和蔬菜，多晒太阳，没事就晒就行，多参加体育活动，睡前喝牛奶都是可以促进钙的吸收
郝扬医师
南宫市人民医院二级甲等

病情分析：

您好，晒太阳有利于体内的活性维生素D 的合成，所以在考虑钙吸收不好的时候可以多晒晒太阳试试看效果，每天晒太阳的时间也不用很长有半个小时到一个小时的时间就可，晒多了的话皮肤也会有不适的感觉，还可以通过药物补充这个，比如维生素D钙片。

相关视频

相关疾病

前列腺炎 卵巢囊肿 腮腺炎 狂犬病 口腔癌 TORCH综合征 足穿孔 巨指症 吞咽痛 讷吃裂足 脑室炎 瘀肿 胰腹水 咽炎肾炎 肝血管瘤 阴道出血

相关语音

陆斌主任医师关节骨科

缺钙食谱
陆斌主任医师关节骨科

缺钙疼痛
方大正 主治医师中医骨伤科

为啥缺钙
方大正 主治医师中医骨伤科

缺钙后果
陆斌主任医师关节骨科

缺钙的人不缺钙了会怎样
罗兆雄 副主任医师骨科

缺钙的症状

相关文章

: 缺钙吃什么

钙，是人体所需的一种元素，被誉为“生命中的钢筋混凝土”，人体中钙的含量占总体重的... 详细»

: 缺钙的危害

钙是人体中不可或缺的营养素之一，几乎参与人体整个生命过程，是生命之本。从肌肉收缩... 详细»

: 缺钙有哪些危害？天天吃钙片并不代表不会缺钙

天天吃钙片并不能达到补钙的目的。在自然界中，钙有分子钙、离子钙、络合钙三种存在方... 详细»

: 腿酸是缺钙吗

钙元素虽然在人体中的含量不高，但是却能起到至关重要的作用。钙可以控制心率和血压，... 详细»

: 缺钙吃什么好

缺钙指的是人体内钙缺乏的状态。人体钙的摄入不足、吸收不良、消耗过多或代谢紊乱等原... 详细»

: 李志昌 副主任医师
北京大学人民医院骨关节科; 擅长：骨与关节疾病的系统治疗，尤其是膝关节和髋关节疾病的运动康复、药物治疗及手术治疗。

医联媒体特约专家 在线咨询

相关问答

妈妈缺钙,宝宝会缺钙吗？

: 彭淼云主治医师茂名市人民医院

答：您好，孕妈妈缺钙，不仅影响大人的身体健康，还会影响宝宝的生长发育。怀孕期宝宝的营...

孕期缺钙孩子会缺钙吗？ A：如果女性在怀孕期间缺钙，是可能会导致宝宝缺钙的。钙是人体比较重要的一种....

缺钙会 A：宝宝两岁了，如果缺钙，可以出现宝宝夜间睡觉烦躁哭闹不安，往往会出现枕秃....

严重缺钙 A：晚上睡觉抽筋的话，考虑是由于缺钙而引起的，严重的话还会导致骨质疏松，容....

缺钙的 A：孩子有缺钙是会导致生长发育慢，免疫能力下降，夜间抽筋，流虚汗，胃口差以....

相关医院

常州市妇幼保健院内蒙古自治区医院中山大学附属第七医院山东省胸科医院山西省第三人民医院黑龙江省中医医院鞍山市中医院柳州市妇幼保健院七煤集团总医院九江市第三人民医院

相关药品

: 人类免疫缺陷病毒... 潍坊三维生物工程...
功效主治：

: 重组甘精胰岛素 甘李药业股份有限...
功效主治：

: 重组人胰岛素 通化东宝药业股份...
功效主治：

: 酒石酸罗格列酮分... 浙江京新药业股份...
功效主治：本品仅适用于其他降糖药无法达到血糖控制目...

: 郁金银屑片 山西华元医药生物...
功效主治：疏通气血，软坚消积，清热解毒，燥湿杀虫。...

公众号
头条号
百家号

所有权归属：广州市医康传媒信息技术有限公司 www.yilianmeiti.com

关于我们联系我们业务合作人才招聘医药信息服务资格证书广电许可

特别声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据 粤ICP备18024073号

声明：本网站登载内容出于传递健康信息为目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述，具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。医院医生等信息来源于网络，仅供参考，可能存在更新不及时，信息有误等情况，请以医院医生确认信息为准。我们不承担相关责任。如有错误，请联系我们修改。