食疗肾虚吃啥？
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病情分析：
你好，肾虚的话也是可以食物调补的，对肾虚有一定的帮助。平时还要戒烟戒酒，少吃生冷硬的食物，如果是肾阴虚的话，可以多吃一些黑芝麻，黑木耳，黑米，黑豆，小核桃等补肾阴的食物。肾阳虚的话可以多吃狗肉，羊肉，韭菜，枸杞，桂圆，大枣，泥鳅，黄鳝，鹿鞭等补肾阳的食物。
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病情分析：
你好，肾虚包括阴虚阳虚等不同，如果是肾阴亏虚建议您可以服用枸杞粥，山药粥，莲子粥，百合银耳汤等调理，如果是肾阳亏虚建议您可以多吃牛羊肉，韭菜籽儿，大蒜等等来调理病情不同，食疗方法也是不同的，建议你有时间也可以找中医辨证调理中药来治疗。
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