如何预防痔疮反复发作？

病情描述：我最近经常会有痔疮发作，其实经常都会有便血，而且肛门会疼痛，特别是吃一点点刺激性的食物就会疼痛的特别厉害，觉得这个人活着真辛苦，真心的累。最近我去进行手术治疗了，医生说手术治疗，如果说后期不注意还是会有反复发作的，想问一下如何预防痔疮反复发作？

医生回答 (2)

李辉 主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

众所周知，得了痔疮的人会很痛苦。除了病发时带来身体上的痛楚，还会在相当长的一段时间里反反复复发作。预防痔疮复发的方法的确有很多种，但是长期的坚持才是最有效的。

首先，从饮食方面入手。大多数人都是喜欢吃香喝辣的，在饮食方面从未注意过。对于患有痔疮的患者来说，最忌讳的就是辛辣油腻食物。所以在日常的生活中，一定要饮食清淡有规律，多吃一些利便的水果蔬菜和多喝水。一定要每天按时排便，避免便秘，，保持良好的排便习惯。其次，都说个人的卫生决定着一个人的身体状况，患有痔疮的患者更要注意肛门处的卫生清洁。因为痔疮就长在肛门处，一旦被细菌感染，不仅是痔疮病会发作，而且还会引发许多其他局部乃至全身性的炎性疾病。值得一提的是，运动是一个健康人的必经之路。痔疮的患者一定不能够久坐，长时间的久坐会加重病情，使得痔疮反复发作。建议要每天多走路、多运动，促进身体血液的流通。运动结束后可以使用坐浴的方法，着重清洗肛门部位，减少肛门处的细菌感染率从而减少痔疮的发生。

最后，如果是痔疮反反复复已经很长的一段时间了，应该及时去医院检查与治疗。切不可以留着它反反复复病发，严重的时候，可以考虑一下手术切除。
都吉雅 主治医师
阜新市中心医院三级甲等

病情分析：

预防措施有：调节饮食、多做运动、注意卫生。饮食上多吃富含粗纤维的新鲜蔬菜水果，比如：香蕉、芹菜、菠菜等，忌吃辛辣，忌饮酒，多做户外运动，这样能够促进全身血液循环，不要长时间站着或坐着，养成每日按时排便的好习惯，便后要清洗肛门。