得了肛裂需要注意什么？

病情描述：我最近根本不是很舒服，然后大便的时候都会感觉会出血，而且会有疼痛的情况，最近痛得有点离谱，所以就去医院检查了，医生说我有肛裂，叫我平时多吃点新鲜蔬菜就可以了，可是我觉得有这样的一个疾病，不应该就只是这一个注意事项的应该还有很多吧，所以想问一下得了肛裂需要注意什么？

医生回答 (2)

李胜龙 主任医师
南方医科大学南方医院三级甲等

病情分析：

患上肛裂时请不需要太过惊慌，因为这是一种比较常见的肛肠良性疾病，多发于轻中年人身上。得了肛裂，会表现为排便的时候疼痛难忍、排便不畅、困难，以及便血。肛裂的发生有很多的原因，最常见的是不健康的饮食导致便秘，还有某些先天疾病、心理问题，也是肛裂发生的原因之一。患上肛裂的患者，在日常生活中需要注意以下的方面：

首先是饮食的方面，这是尤其重要的致病因素，因为大多数的肛裂患者都是由于便秘导致的大便干结，进而导致对肛管的损伤，因此，饮食就成了一个很重要的方面。得了肛裂的患者，平时就应该注意自己的饮食，减少导致便秘的可能性，避免对肛管造成二次伤害。平时可以多吃一些蔬菜、水果，补充维生素和膳食纤维，同时补充水分，减少便秘的可能性。辛辣刺激、煎炸烟熏这些食物也要少吃。同时，肛裂也可以通过某些食疗来缓解病症，这些食疗一般注重润肠通便，减少便秘，对于肛裂患者也是很有好处的。

第二个方面就是卫生。要注意肛门的卫生，勤洗澡和更换内裤，这样可以防止肛门的感染，避免导致病症加剧。第三个就是良好的习惯养成。养成定时排便的习惯，也可以多参加一些体育运动，增加自己身体的抵抗力。

得了肛裂之后，要随时关注自己的身体状况，定时检查，当病情恶化的时候，要在医生的建议下手术，积极配合治疗。
郭守兵 医师
连云港市康复医院二级乙等

病情分析：

肛裂之后一定要注意保持肛周的清洁，饮食上一定要忌口，辛辣、刺激性以及过于精细的食物不能吃，这些食物容易引起上火，也会导致大便干结。引起肛裂的症状加重，一定要注意多吃一些粗纤维多的食物，如蔬菜水果和粗粮，多喝温开水促进代谢。