心情不好会引发湿疹。湿疹患者平时应该如何做好保养？

病情描述：现在是春天，有一些人得了湿疹，当然也包括我，湿疹好痒，抓来抓去的皮肤都流血了。我听人家说心情不好也会引起湿疹发作。而且我又喜欢吃点烧烤或者是辣椒做的菜。心情不好会引发湿疹。湿疹患者平时应该如何做好保养？

医生回答 (2)

胡云峰 副主任医师
暨南大学附属第一医院三级甲等

病情分析：

心情不好会导致湿疹，这样的说法似乎有一点“神”，但也不是完全没有科学道理的。我们人的情绪变化的时候，身体的变化就会随之体现出来。除此之外，一些情绪的变化对于内分泌的影响是很大的，这一点体现在很多方面，例如女性的更年期。还有一些说法认为某些心情会很容易导致某些特定的疾病。所以，心情对于湿疹是有可能会有一定的影响的，但是要在特定的情况下才能这么说。

得了湿疹要怎么护理？

首先，最重要的是吃的方面。饮食上，刺激的食物尽量少吃，最好遵循清淡的饮食习惯，吃的东西都要容易消化。有一些食物有可能会导致患者的病情加重或者是诱发病情，这一类食物也需要注意。某些导致过敏的食物就更加不要碰了。

第二就是清洁方面。得了湿疹的患者和一般人不同，洗澡的时候需要注意的事项更多。平时最好用淋浴的方法洗澡，水温不要太高。如果气候很干燥，洗完澡后最好在皮肤水分尚未完全蒸发完时涂一点乳液，保持皮肤的湿润。湿疹在干燥的环境下最容易加重，要特别注意。衣物上，最好选择纯棉衣物，这样可以减少对皮肤的刺激，避免诱发其他症状。

最后就是控制好自己的情绪。自己的情绪对于身体的影响还是不小的，保持一个愉悦的心情和放松的心态，是治疗所有疾病的良方。因此，多做一点自己喜欢的事情，不要总是想着疾病。（此段写的不错）
孙巍巍 主治医师
巢湖市妇幼保健计划生育服务中心一级甲等

病情分析：

湿疹的病因和心情的关系并不是很密切，但是最好也要保持开放的心情。如果患有湿疹性疾病，平时尽量不要接触容易过敏的物质，尤其春天百花盛开，花絮飘扬，就一定要注意个人的防护，可以酌情的使用一些抗过敏的药物，来防止湿疹的情况加重，并且尽量减少户外活动，防止病情加重。