经常憋尿会损伤肾功能吗？

病情描述：现在上班的时间很着急也很赶弄到我上厕所都没时间上有尿都憋着，有时候憋到肚子都痛了。我同事之前跟我说他也是因为憋尿憋坏了身体。我想我还年轻，不能像他那样。必须要改过来才行。经常憋尿会损伤肾功能吗？

医生回答 (2)

黄海 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院三级甲等

病情分析：

答案是肯定的，经常憋尿不单单会影响膀胱，还会影响肾脏的功能。在憋尿的过程中，尿液是不断的累积，长时间地停留在膀胱内，尿液中是有细菌和一些病毒的，尿液长时间的停留在膀胱中，长时间之后，膀胱对细菌的抵抗能力会减弱，从而使得膀胱感染细菌，容易引起膀胱炎、尿道炎等，这些疾病严重是会影响其他器官的功能，就是最近的肾脏会受其影响。经常憋尿之后，膀胱会变得越来越大，但是总是会有极限的，本来尿液的流到膀胱的路是单向的，一般是不可能回流的，但是由于膀胱的功能损坏，当膀胱的尿液多到装不下时候，会使得尿液出现回流的现象，回流到肾脏中，尿液本来在膀胱中长时间的停留之后，细菌就一直在繁殖，回流到肾脏之后，很容易感染肾脏，经常憋尿会使得这样的情况经常发生，时间长了之后肾脏受到的影响变大，最后肾病变，肾脏功能受损。

憋尿不单是对我们的膀胱、肾脏造成影响外，还有其他的危害，例如女性经常憋尿，容易使子宫后倾难以复位，膀胱挤压到子宫时，影响经血的流出等。

除了憋尿会造成肾脏功能受损之外，还有一些不良的生活习惯也会影响我们的肾脏，如，平时不爱喝水或者在口渴的时候将饮料代替水，少吃蔬菜水果，喜欢吃腌制多盐的食物，如果平时饮食中吃得太咸，会导致血压升高，肾脏的血液不足，也是会导致肾病发生。
李秀丽 医师
朝阳县第三人民医院一级甲等

病情分析：

经常憋尿的患者对泌尿系统健康是非常不利的，严重的会影响到肾脏功能。经常憋尿，容易引起泌尿系统结石，或者是泌尿系统的炎症，如果不及时的进行控制，很可能会导致肾脏疾病。平时要多喝水，勤排尿，还要注意外阴的卫生，尽量穿棉质透气性好的内裤。