经常憋尿会出现什么问题？

病情描述：我经常上网打游戏，然后一颗都离不开电脑，有尿了我也憋着憋着憋着就出现了问题，感觉下面有点痛又有点尴尬，不好意思看医生。听人家说憋尿会导致多种情况的出现，看来要改一下。经常憋尿会出现什么问题？

医生回答 (2)

黄海 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院三级甲等

病情分析：

在生活当中，很多朋友会因为“懒癌”而导致经常习惯性地憋尿。但是实际上憋尿是一种非常不好的生活习惯，它会给我们的健康带来很多的隐患。接下来就会说一说憋尿会带来什么身体上的问题。

第一、增大肾结石的风险。肾结石是由于有机物及无机物质在肾脏的异常积聚，发生化学反应，产生沉淀而形成。而憋尿就导致尿液当中尿酸、草酸、钙等杂质、浓度升高，发生反应产生的结合物就是产生肾结石的原料。

第二、尿失禁。由于憋尿当中膀胱处于充盈状态膀胱肌肉不断地在拉伸，膀胱逼尿肌也受到神经的支配处于收缩。长期以往，各个肌肉就会产生松弛，将无法自主地控制尿液的流出。而这种症状无疑对人们的正常生活造成了极大的困扰。

第三、膀胱炎。由于尿液，持续的滞留在膀胱之内，尿液当中含有大量的杂质，也许尿液当中或膀胱当中本来含有的病原微生物无法及时的排出，在尿液当中进行繁殖导致局部感染，患上膀胱炎。

第四、失眠，如果夜间由于不想上厕所而强行憋尿会兴奋大脑中枢，从而影响睡眠质量。长期以往，可能还会形成精神性的排尿，当听到厕所冲水声或简单的流水声都有可能产生排尿的冲动。

所以从上述四点可以看出，憋尿会产生很多不良的后果，所以如果有这种习惯一定要及时改正，养成及时排尿的好习惯。
杨伟 主治医师
四川省南充市仪陇县复兴镇卫生院二级甲等

病情分析：

长时间的上网打游戏，进行长时间的憋尿液，是容易引起膀胱功能降低，神经功能下降等等出现明显膀胱炎，泌尿系感染等等，进一步引起尿液储留等等副作用的，平时注意自己的情绪调节，避免长时间的打游戏，控制长时间进行憋尿液是比较安全的。