怎样预防尿路感染反复发作？
病情描述：我平时经常加班，而且又不注意上厕所，后面得了尿路感染。这个病实在是太痛苦了，老是痛而且尿尿也急。我也按医生的要求吃药了，等好了之后还是会有感觉发作，虽然也不是很重。怎样预防尿路感染反复发作？
医生回答 (2)
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黄海 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 三级甲等
尿路感染主要是由于大肠埃希菌等细菌感染引起的，多见于女性患者，男性是比较少见的，主要和女性生理特点尿道短而直有关，另外和平时憋尿，不注意卫生，喝水少等有很大的关系，尿路感染的临床症状主要是膀胱刺激症状，如尿频尿急尿疼、尿不尽等，此时如果不积极治疗的话，有可能引起逆行感染，导致肾盂肾炎，表现为高热、腰痛等症状；或是形成慢性尿路感染，机体免疫力低下的时候就会发作，对健康的危害是很大的；
建议你还是到泌尿外科就诊，检查一下血尿常规、泌尿系超声等检查，必要的时候可以做个尿培养，明确具体的细菌后及时地规范抗炎治疗，药物可以选择头孢类、喹诺酮类、大环内酯类以及抗厌氧菌的药物，当然相关治疗需在专业医生的指导下进行；
平时不要吃辛辣刺激的食物，多吃蔬菜和水果，同时需多喝水，多运动，养成良好的生活行为方式，坚持锻炼，增强体质，体质增强后，就会对各种感染有免疫力。平时不要养成憋尿的习惯，特别是女性患者，一定需注意个人的卫生习惯，勤换内裤。
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病情分析：
尿路感染和平时的饮食，卫生习惯等有关，如果慢性尿路感染一旦人体免疫力下降，生活作息规律改变就会出现尿频，尿急，尿痛，以及发烧等症状，所以需要专业医生的指导下积极规范的治疗，平时需要多喝水，每天保持饮水量在2000~3000ml，同时戒烟酒，清淡饮食。
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