便秘喝红枣水，可以通便秘吗？
病情描述：从去年开始就便秘比较严重，平时饮食还是可以的，也会吃很多的蔬菜和水果，也不怎么吃辣椒，但就是反反复复的出现有便秘的症状，严重了是需要用果导片， 便秘喝红枣水，可以通便秘吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
考虑是有一定的效果的，但是效果不明显，所以便秘患者可以适当的服用通肠排便类的药物进行治疗，另外也可以在饮食上多吃富含维生素C和益生菌类的食物，具有很好的促进肠道蠕动的能力，平时也可以用手部轻轻地揉搓腹部，以顺时针的方向，每次坚持揉搓10到15分钟左右。
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张果 医师
肥城市惠民社区卫生服务站 一级
红枣并没有太大的通便的作用，只喝红枣水的话应该起不到通便的作用，如果出现便秘要进行综合调理，比如多喝水多运动，多吃水果和蔬菜，不能单纯指望着红枣水能够通便，也可以服用调整肠胃的药物进行治疗，比如可以服用增加肠道有益菌的药物，调理一下肠道功能。
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