痛风越来越多，生活中可以做哪些事情避免尿酸升高？
病情描述：这几天痛风又有发作，疼痛是比较严重的，还没有口服药物来治疗，痛风现在发病率也是越来越高的，生活中可以做哪些事情来避免尿酸升高？主要吃什么食物能预防的？有没有比较好的食物？
医生回答 (2)
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病情分析：
可以从饮食上去改善，能够起到一定预防的效果，减少高嘌呤食物的摄入，如油炸食品、膨化食品、动物的肝脏、海鲜类食物等。痛风是人体比较常见的疾病，主要是由于尿酸大量的聚集在体内引起的，患病后的主要症状表现为关节疼痛、肿胀、僵硬、肢体运动功能受限等。
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郑涛 医师
成都市双流区妇幼保健院 三级
你好，痛风确实发病率很高，但是有很大部分患者仅仅是高尿酸血症，还没有发痛风。在日常生活中，要注意多喝水，促进尿酸的排泄，避免食用豆腐，豆皮，豆筋之类的豆类制品，不要喝啤酒，白酒，鱼虾，牡蛎之类的海产品也会引起尿酸的增高，可以适当少吃。
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