来月经为什么不能吃辣的。来月经吃辣的会怎么样？
病情描述：虽然我是广东人，但是我想非常喜欢吃辣的东西。酸辣蟹，水煮鱼，水煮牛肉这些都是我的最爱，简直就是无辣不欢。就算是在月经期，我也不会放下美食，朋友约我去水煮鱼，我果断就答应了，但是另外一个朋友就说月经期间要戒口，请问来月经为什么不能吃辣的？来月经吃辣的会怎么样？
医生回答 (2)
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病情分析：
月经期间女性的身体免疫力会有所下降，如果月经期间女性食用了辛辣的食物的话，可能会引起痛经或者宫寒的症状。平时的饮食方面尽量多吃一些清淡富含优质蛋白的食物补充营养，必要时可以多喝一些红糖水，能够预防痛经或者缓解痛经的症状，多注意休息，不要熬夜，避免过度疲劳。
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李秀芳 主治医师
南娄镇卫生院下曹分院 一级丙等
来月经期间最好不要吃比较辛辣的食物，因为这种食物可以刺激子宫内膜，引起月经的量增多，在月经期间也不要吃太生冷的物质，不要做剧烈的运动，要注意腹部的保暖，月经的周期是28天到30天，经期是3~5天，这段时间也是细菌容易滋生的时间，要注意局部的清洁卫生。
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