怎样预防孩子腹泻？

病情描述：我们科室里面的主任的小孩好像最近生病了，最近她经常都迟到又早退的。今天她说她的宝宝好像是有拉肚子，把拉的比较严重。而且拉出来的东西都像水一样的，特别是晚上拉的比较严重，吃东西也不怎么吃的好，平时虽然也有给他做小儿推拿调理，但是好像感觉效果不是很好，所以想问一下怎么预防宝宝的腹泻？

医生回答 (2)

黄剑 副主任医师
义乌市中医医院三级甲等

病情分析：

腹泻是一种生活中比较常见的病症，主要是因为人体的排便次数突然增多，超过了正常的排便次数，同时排出粪便比一般大的较稀薄。想要预防孩子腹泻，最好先了解清楚孩子腹泻的高发时期。

孩子患上腹泻的高发时间段大多在秋冬季，因为秋冬季会有一种轮状病毒，这种病毒能够致使孩子腹泻。所以，在秋冬季要预防孩子腹泻的话，应该注意避免让孩子接触到病毒，有效的措施有尽量少带孩子去人群集中的地方，还有就是带孩子去医院时要避免孩子接触到其他患者。

除了秋冬季外，夏季也是孩子腹泻的高发期，不过夏季一般没有这种轮状病毒，因此这个时候预防孩子腹泻应该注意生活和饮食方面的问题。首先要弄清楚什么原因会引起孩子腹泻，一般常见的有以下几种：

1.病从口入。孩子吃了或接触到不卫生的食物和物品，这时细菌会从孩子的口腔进入身体，从而导致孩子腹泻。

2.身体受凉。尤其是腹部受凉，孩子腹部是比较脆弱的，如果腹部受凉就有可能引起孩子腹泻。

对于家长应该如何预防孩子出现腹泻症状，这里给出以下几点建议:

1.在吃饭前要帮孩子清洗手和清洗嘴巴，洗手是防止手部的细菌和食物一起进入身体，清洗嘴巴是方式吃饭时嘴巴周围的细菌和食物一起进入身体。

2.孩子的玩具、洗漱用品以及吃饭的碗具要定期清洗一遍，保证孩子接触这些物品时，物品是干净的。

3.饮食习惯，避免让孩子吃太多辛辣刺激和过于寒冷的食物，这类食物对孩子肠胃的刺激比较大，容易让孩子肠胃不适，从而引起腹泻。
朱文晶 主治医师
莱芜市莱城区方下镇卫生院一级

病情分析：

宝宝腹泻有可能是生理性的原因，比如消化不良的情况，但也可能是病理性的原因，有可能是病毒或者是细菌感染引起的，所以宝宝平时的饮食就需要注意得当，避免吃得过多过饱，或者是避免吃辛辣以及生冷凉冻的食物，以免刺激到胃肠道，可以适当的给宝宝补充益生菌，可以增强肠道的抵抗能力，有助于预防宝宝腹泻的现象发生，同时可以通过按压足三里穴位以及按摩腹部，可以调理脾胃功能。