三高、心血管疾病患者如何避免中风？

病情描述：我一个兄弟的爷爷他从小就是一个很好的人，小时候经常会给我们买好吃的，我觉得他比我的爷爷都要好，然后我很喜欢他，但是最近好像他的身体都不太好了，听我的兄弟说他患有三高还有心血管疾病，医生经常建议她要多吃点新鲜的蔬菜和水果，要不然很容易会中风的，我想问一下，三高心血管疾病，患者如何避免中风？

医生回答 (2)

张先林 副主任医师
蚌埠医学院第一附属医院三级甲等

病情分析：

三高心血管疾病患者，首先应该把血压，血脂血糖控制好，可以明显的降低中风的几率。平时一定要注意低盐低脂饮食，不要吃太油腻的食物了，平时也要注意适当锻炼身体，多吃新鲜的蔬菜水果。按时吃药，定期去医院复查血糖血脂心电图，了解病情恢复的情况就可以的。
高树芬 主治医师
东营区新区医院一级

病情分析：

现在老人已经有三高，同时他的心脏也不太好，他将来患有中风的几率是比较高的，首先他要把血压控制在正常水平，如果血压高的特别多，就必须服用降压药物治疗；同时他要有好的生活习惯，要以素食为主，要坚持运动，要保持平和的心态，控制好自己的情绪，大喜大悲都是中风的诱发因素。