孕晚期可以补钙吗

病情描述：我是一名产妇。现在怀有八个月的身孕了。我婆婆每天都给我买牛奶喝，而且我现在每天都吃钙片儿。怕补钙补得太多了。孩子生的时候头太硬不好生。想咨询一下医生，孕晚期可以补钙吗？

医生回答 (2)

张向宁 主任医师
山东大学齐鲁医院三级甲等

病情分析：

你好：孕妇整个孕期都需要补钙，一直补钙到哺乳期结束。孕晚期每天需要补钙1200mg，如果喝奶可以增加250mg，钙片可适量减少。如果母体缺钙严重，可造成肌肉痉挛，引起小腿抽筋以及手足抽搐或手足麻木，还会导致准妈妈骨质疏松。
王梅萍 主治医师
嘉兴市南湖区妇幼保健中心二级

病情分析：

怀孕晚期还得需要进行补钙的，即使在哺乳期也是需要照常补钙的，钙是宝宝骨骼生长发育的重要物质基础，适量的补钙，不会对宝宝造成不良影响的。补钙的同时也要多喝温开水，多吃一些新鲜的蔬菜，避免各种辛辣刺激性的食物的摄入，适当晒太阳，促进钙质更好的吸收。

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