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近视眼度数sph

病情描述：寒假的时候天天都躺着玩手机，最近上课坐后排感觉看不太清楚字，很模糊，今天去眼镜店配眼镜，眼镜店说有200多度近视，我看验光结果SPH那栏写着2.00、－2.00是什么意思啊

医生回答 (2)

张红松 副主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

这是200度意思，目前已经形成真性近视，需要尽早配镜矫正，以后注意用眼卫生，禁止长时间看手机，电脑等强光刺激物品，避免用眼过度，多补充营养，日常生活做到少用眼，多运动，改善体质，保持充足睡眠。有利于控制度数发展，否则时间过长会形成高度近视。
周越峰 医师
威县中医院二级甲等

病情分析：

以上检查数值就是200度，属于真性近视，目前需要尽早配镜矫正，以后注意用眼卫生，禁止长时间看强光刺激物品，如手机，电脑，避免用眼过度，多补充营养，心态保持积极乐观，学会释放不良情绪，适量运动，加强体育锻炼，改善体质，保持充足睡眠，可以预防度数加重。

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