孕早期可以吃鱼腥草吗
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病情分析:
可以在孕早期吃些鱼腥草,鱼腥草不仅是一种中药,还含有大量的营养物质,如蛋白质和维生素,可以帮助孕妇补充营养,提高免疫力。其次,鱼腥草还具有抗病毒作用,可以帮助早孕妇女减少患病的机会。然而,鱼腥草不应过量食用,长期食用鱼腥草不仅会引起腹痛,还会增加肾脏负担。
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陈会琴 副主任医师
新市区社区卫生服务中心 二级
怀孕早期可以吃两次鱼腥草。鱼腥草是一种食药两用的食材,不论是食用价值还是药用价值都比较高。从药用价值来说,鱼腥草具有清热解毒,利尿通淋的功效;从食用价值来说,鱼腥草中各种维生素、微量元素、矿物质的含量比较丰富。妊娠期适量的食用鱼腥草,对于母子健康都是有益的。但是,鱼腥草性质偏寒凉。妊娠期进食,一方面注意不能过量,另一方面注意不要进食凉拌鱼腥草。