孕晚期跪趴好处

病情描述：老婆第一次怀孕快要生了，我看网上说孕晚期孕妇经常进行跪趴的锻炼，对自己身体有好处，对宝宝也有益，但是我怕动作太大影响身体，所以想来咨询下医生孕晚期跪趴好处有哪些呢？

医生回答 (2)

陈丽君 主任医师
山东大学齐鲁医院三级甲等

病情分析：

你好，如果怀孕中期进行B超检查胎儿不是头位的话，医生会教你一些体位操来帮助胎儿进行胎位矫正，其中就是跪趴的一些动作，但是怀孕32周后，胎儿胎位基本上固定了，这种情况下就没必要做这种体操了，而且孕晚期，弯腰动作，趴着的动作都不利于胎儿健康。
何甲书 医师
河北省威县人民医院二级甲等

病情分析：

如果在怀孕晚期有胎位不正的情况，做跪趴的训练有助于转动胎位。如果没有胎位不正的情况，不用做跪趴动作，建议一定要注意在医生指导下进行避免扭伤等情况发生早产，怀孕晚期适当的都去户外晒太阳，平时保持好心情，注意休息，留意胎动情况。

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