孕晚期散步是不是顺产快

病情描述：我怀孕有36周了，肚子越来越大，觉得负担好重啊，所以人变得很懒，不愿意动了。同事说我这样不行，多散步才能生的快。我觉得她们说的也挺有道理的，但是我还是听医生的吧，孕晚期散步是不是顺产快？请专业人士答复。

医生回答 (2)

张延新 副主任医师
枣庄市妇幼保健院三级甲等

病情分析：

孕晚期进行散步的话，对于顺产有很好的帮助作用，在散步的过程中，可以锻炼腿部的肌肉，使孕妇在分娩的时候有力气，保证良好的体力，对于顺利分娩有很好的保证作用，而且在散步的过程中，对于胎儿顺利的入骨盆里面也有一定的帮助，散步的时候要注意不能过度的劳累。
刘俊 主治医师
太子河区妇幼保健所二级甲等

病情分析：

你好，很高兴为您解答。孕晚期可以适当的散步，有助于顺产。但是散步的时间不要过长，以不劳累为准，是否能顺产，主要是看胎儿的情况和孕妇产道的情况以及产力的情况。如果这几个情况都是正常的，可以顺产。平时注意定期产检，不要劳累，不要剧烈运动。

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