肚脐精油减肥
病情描述：我很胖从小就这个样，我也不想减肥，但是因为体重问题现在已经被好几个工作单位拒绝了，我试了好多种减肥方法都没用，我也是偶然听到这个肚脐精油减肥，我想问一下，这个减肥方法靠谱吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
精油减肥没有太大效果，想要减肥的话必须做个减肥计划，一日三餐都不能够吃得太饱，并且不要吃任何零食，多选择蔬菜和水果，大白菜，胡萝卜，芹菜，豆芽，豆角，西红柿，黄瓜，冬瓜，南瓜，香蕉，苹果，韭菜等等食物都行，另外运动要加强，不能够懒惰，早晨晚上最起码进行半个小时以上的体育锻炼。
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病情分析：
你好，减肥肯定是没有捷径可走的，不要想着通过精油放在肚脐上就可以轻松的将体内的脂肪给消耗掉，这是没有任何效果的，真的想要有一个好的身材的话，平时一定不要懒惰，只要有时间就要多做运动，老是躺在沙发上看电视玩手机，体内堆积的脂肪肯定是消耗不掉的，另外必须要控制饮食，不过多的吃一些高热量的食物。
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