眼睛疼用冰敷还是热敷
病情描述：最近爱上了玩王者，一打就是打一整天的游戏，而且有的时候还通宵，现在眼睛特别的不舒服，而且眼睛还疼，听别人讲眼睛疼可以用毛巾热敷或者冰敷的，但是我不知道用哪种方法好，所以想来咨询一下，眼睛疼用冰敷还是热敷？
医生回答 (2)
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病情分析：
眼睛有任何不适如果排除病理性因素,仅是单纯性的疲劳所致,以摄氏四十度的毛巾热敷,热水可帮助血液扩张、消除肿胀、充血,也能将泪水排放孔张开,让泪水分泌畅通,解决疲劳、干涩的问题。平时要注意不要用眼过度，注意休息，不要熬夜，特别是不要在黑暗的环境下玩手机，多吃一些养眼护眼的食物，适当的补充维生素A。
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刘兆强 主治医师
龙城区边杖子乡卫生院 一级
您好，这种情况长时间玩手机游戏导致眼睛过度疲劳，引起眼睛疼痛，充血以及轻度水肿最好是用冰块冷敷才能够有效的缓解疼痛。千万不能用毛巾热敷这样会容易造成眼压增高加重疼痛。建议平时避免长时间玩手机游戏，要注意保护眼睛，注意休息。
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