小孩捏脊一天几次

病情描述：宝宝今年5岁了，有脾虚的情况，轻微挑食，消化功能不太好，总是喜欢吃面食和土豆，稍微硬一点的食物就不吃。最近看养生节目，说小孩捏脊有助于健脾，请问专家老师，小孩捏脊一天几次为好？

医生回答 (2)

王强 主治医师
聊城市人民医院三级甲等

病情分析：

小孩捏脊的频率取决于年龄和具体情况。在中国的传统文化中，小孩捏脊被认为是一种健康保健的方法，可以促进生长发育和提高免疫力。

1.婴儿阶段：婴儿的脊椎非常娇嫩，建议不要频繁进行捏脊。每天进行1-2次轻柔的按摩即可。还可遵循医生的建议进行拍嗝、按摩等方法，以促进婴儿的消化和睡眠。

2.幼儿阶段：当孩子开始学步和活动时，每天进行2-3次捏脊可以帮助舒缓肌肉紧张和促进血液循环。

3.学龄前儿童：随着孩子的年龄增长和活动量的增加，捏脊的频率可以适度增加。每天进行3-4次可以维持脊椎的健康状态。

此外，小孩捏脊的方法也需要注意。捏脊时要轻柔、温和，并避免用力过猛或扭转过大的动作。最好由专业的医生或训练有素的按摩师进行捏脊，以确保捏脊的安全性和效果。适当的捏脊可以促进孩子的生长发育和提高免疫力，但过度、不适当的捏脊反而会对孩子的健康造成负面影响。家长们应该在保健的过程中注重孩子的体验和感受，以确保捏脊的效果和孩子的安全。
孙巍巍 主治医师
巢湖市妇幼保健计划生育服务中心一级甲等

病情分析：

小儿捏脊这种治疗方法能够缓解孩子的多种疾病，如果孩子出现了脾胃性疾病，可以考虑用这种方法来进行治疗，但是不建议使用的次数太多，否则很可能会对孩子的皮肤产生刺激性。建议连续使用两天这种方法以后，就要停止两天，然后再继续使用，这样能够有效的起到效果，并且也不会使孩子感觉到皮肤疼痛。

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