孕妇感冒菜谱
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林莉 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
孕妇感冒的时候注意多喝水，多补充维生素c就可以了。只要不是辛辣刺激以及过于油腻的食物，在感冒的时候都是可以吃的。怀孕的时候要多注意饮食的均衡，不要暴饮暴食，也不要偏食。尤其不要摄入过多油腻以及含糖量过高的食物。多注意休息。
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病情分析：
孕妇感冒的菜谱一般就是以易消化吸收清淡的食物为主，比如多吃一些苹果，蔬菜，菠菜，猕猴桃等食物，也可以用红枣小米煮粥喝，千万不可以吃辛辣刺激，太过油腻的东西，容易加重感冒的，而且孕期一定要多注意休息和卫生，适量的多补充一些含钙铁的食物。
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