腿抽筋酸痛怎么缓解？
病情描述：腿抽筋酸痛怎么缓解？
医生回答 (3)
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病情分析：
抽筋以后导致患者出现腿部的疼痛，就是由于抽筋发生的过程中，腿部的肌肉持续的被牵扯，发生这种情况以后最好是卧床休息，先不要进行一些活动，局部可以进行热敷，或者按摩来促进血液循环，如果疼痛的比较严重，患者可以口服一些止痛的药物来进行缓解，平时建议患者要注意休息，不要过度的劳累。
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病情分析：
根据你的情况，综上所述，考虑到很有可能是缺钙或者是运动过量引起的，建议你可以服用钙片进行治疗，另外多吃一些含钙量高的食物，比如鱼虾大骨汤，晚上不熬夜，保证充足的睡眠，提高免疫力，另外可以做，针灸理疗，或者是按摩进行治疗，缓解症状。
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病情分析：
出现这种情况，建议主要是进行局部的按摩，来帮助进行缓解的，可以应用一些云南白药气雾剂来帮助进行调理，同时平时一定要注意，尽量多补充一些钙剂，饮食上也要注意多喝一些牛奶，多吃些海产品，有利于补充一些钙剂的，减少这种腿抽筋儿的情况的发生
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