孕期吃藕对胎儿的好处
病情描述：我现在已经怀孕三个多月了，我的一个朋友告诉我在怀孕期间要多吃一点藕，但是我平时也不怎么吃的，如果对孩子有好处，我还是愿意的。请问孕期吃藕对胎儿的好处有什么呢？
医生回答 (2)
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李巍巍 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
藕是一种食物，当中含有多种微量元素比较丰富，您在怀孕期间可以适当的服用，不要过度的紧张和焦虑，注意休息，保持情绪稳定，要营养均衡，适量食用蔬菜、水果、肉类，加强自身的免疫力，同时要注意监测孕期检查，口服多种微量元素，禁止食用辛辣刺激性的食物。
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病情分析：
一般情况下，在怀孕期间吃藕，基本对胎儿不会有任何的影响，而且藕中还有很好的一些微量元素和维生素等成分，对胎儿的发育还是有很好的益处的。也需要注意营养的均衡多进食，一些营养清淡的饮食，避免进食辛辣刺激的食物，定期地进行产前检查。
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