便秘按压那个血位有效
病情描述：最近也不知道是喝水少了还是天气干燥的原因，导致我已经好几天不拉大便了，好不容易有点便意，却感觉大便堵住了肛门处出不来，上网查说按摩穴位可以缓解便秘，为此想问一下便秘按压那个血位有效？
医生回答 (2)
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病情分析：
便秘按压哪个部位都不能够达到治疗的效果，所以出现便秘之后，可以通过益生菌来调整自己的肠道，也可以通过食疗的方法来调整肠道，多吃一些通肠润便的食物，像地瓜、香蕉、火龙果这一类的食物，具有很好的通便的效果。便秘的患者平常多喝水，早上空腹喝水有助于排便。
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张伟 医师
国家知识产权局机关服务中心医务室 一级
有便秘的情况可以按摩足三里，胃俞穴等都是有改善的。如果饮水少或者天气干燥都是容易导致便秘的症状的。所以在生活中可以通过按摩配合运动和饮食调理，综合治疗的效果更明显的。平时多吃新鲜的蔬菜水果，看一下是否有腹痛的症状，注意肛周的卫生。
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