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运动治贫血有帮助吗？

病情描述：运动治贫血有帮助吗？

医生回答 (2)

孙明丽 副主任医师
聊城市第二人民医院三级甲等

病情分析：

运动对于贫血并没有直接的治疗作用，但是经常进行体育锻炼可以增强人的体质，加快身体的新陈代谢和血液循环，而且在运动后人的食欲也会增加，贫血一般是由于营养摄入不足导致的，所以多进行体育锻炼对缓解贫血是可以起到辅助效果的，贫血患者饮食上多吃一些补气养血的食物。
李继升 医师
衡水市景县卫生院一级丙等

病情分析：

只靠运动治疗贫血是不会有帮助的，平时主要是靠通过饮食方面来调理贫血，多吃一些有营养的食物，多吃一些奶类，蛋类，肉类，这些营养丰富的食物，改善贫血的症状，特别是要多吃点动物的肝脏，大枣，枸杞，这一类的食物，对于贫血效果比较好。

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: 孙明丽 副主任医师
聊城市第二人民医院血液病科; 擅长：对血液科疾病的诊断和治疗。

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