眼睛酸痛热敷还是冷敷
病情描述：玩手机时间最近太久，经常喜欢躺被窝看手机视频，现在经常感觉眼睛酸疼，眼睛干涩看不清楚东西，以前记得好像用冷敷还是热敷能改善眼睛酸疼症状，请问眼睛酸痛热敷还是冷敷？
医生回答 (2)
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病情分析：
您好，您的这种情况考虑如果是疲劳引起的眼睛酸痛可以使用热敷，能够有效的促进血液循环缓解眼睛疲劳感。如果是因为眼压升高引起的不适，冷敷能够降低眼压也会有一定的效果。平时要避免长时间的玩手机游戏或看电视电脑等，要注意休息，保证充足的睡眠。
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靳勇 医师
张家口市郭磊庄中心卫生院 一级
这种情况可以局部用热毛巾热敷，这样可以达到缓解还能够活血化瘀，平时不要在经常熬夜玩手机看电脑，这样对眼睛的损害是非常大的，一定要按时的去正规眼科做复查，可以适当做做眼保健操，用些缓解眼疲劳的眼药水，还要注意保证充足的睡眠。
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