孕早期喝椰子水好吗
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病情分析:
怀孕早期可以喝椰子汁儿的,但是也不要喝的太多,偶尔喝点,对自己的身体以及肚子里的孩子都有好处。整个怀孕期间不要吃太多太甜的东西,以免导致血糖高,而且一定要荤素搭配,合理膳食,全面营养,多吃一些绿色的蔬菜和新鲜的水果,不要吃太多的零食以及在外面买的成品。
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病情分析:
怀孕早期由于体内激素水平的波动,会出现恶心呕吐,喜食酸食,等怀孕反应症状,所以说怀孕早期要以清淡饮食为主,多吃一些新鲜的蔬菜水果,其中就包括椰子水,适量的喝一些椰子水,对于怀孕没有影响,但是一定不要喝得过多,也不要喝冰镇椰子水,以免引发流产的。
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陈小梅 医师
唐山滦南县妇幼保健院 二级甲等
椰子水中含有丰富的果糖,葡萄糖,蔗糖,能够迅速补充人体能量,含大量植物蛋白和多种氨基酸能增加机体免疫力,含丰富钙,铁,镁,磷元素有效补充矿物质,椰汁中含维生素E又叫生育酚,在孕早期还有保胎的作用。所以您在孕期可以喝椰子汁。
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