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眼睑按摩

病情描述：我是单眼皮，肿眼泡的情况，也因此自己对自己的五官都不是很满意，但是我不敢手术，所以想着通过一些小窍门，小方法改善，为此想试着用按摩方法的改善，请问眼睑按摩可以改善肿眼泡的情况吗？

医生回答 (2)

张红松 副主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

按摩可以对肿眼泡起到一定的缓解作用，具体的按摩方法是用无名指和中指从两侧眉头部开始轻轻地用力按压，按着顺时针的方向在眼周进行环形按摩。按压的力度不要过大，每天2~3次。同时可以配合热敷的方法疗效会更好一些，平日尽量少吃过咸的食物。
魏若愚 主治医师
邢台市第五医院二级

病情分析：

肿眼泡是由于眼睑皮下脂肪较多引起的，一般按摩并不会造成皮下脂肪减少，可以通过双眼皮手术同时切除一部分皮下脂肪改善，平时注意休息，睡前不要喝太多水，睡眠不足或睡眠过多以及大哭都可能造成眼睑水肿，建议避免，希望可以帮到您，谢谢。

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