孕晚期多走动的好处

病情描述：我怀孕到现在已经有8个半月时间了，最近几天身子特别重，哪都不想去，也不想动，整天躺在床上，老公和婆婆天天让我出去转转，说是对孩子有好处，孕晚期多走动的好处有什么？

医生回答 (2)

李巍巍 主任医师
中国医科大学附属第一医院三级甲等

病情分析：

在怀孕的晚期要适量的出去活动，可以促进肠道蠕动，减轻便秘，对以后的顺产也是非常有利的，出去的时候要有家人的陪同，最好不要去人多的地方，在怀孕晚期，孕产妇的身体比较重，也是比较累的，要注意休息，保证足够的睡眠，运动的时间不要太长，运动量也不要太大。
刘兆强 主治医师
龙城区边杖子乡卫生院一级

病情分析：

怀孕晚期适当的多运动可以避免孕妇过于肥胖和胎儿长的过大，生产的时候会容易很多。走路能够锻炼身体，增强身体的抵抗力，还能够有效的预防各种心脑血管疾病的发生。平时要避免精神紧张，避免剧烈运动，保持心情愉快，按时到正规医院做产前常规检查。

相关视频

相关疾病

孕晚期腹痛 中晚期妊娠 妊娠中晚期抽搐 晚期产后出血 肺癌晚期 肝癌晚期 妊娠中晚期心悸 晚期乳腺癌 妊娠中晚期腹痛 晚期骨关节炎 癌症晚期胃肠道症状 妊娠晚期规律性腹痛 晚期先天性梅毒 妊娠中晚期阴道出血 晚期习惯性流产 新生儿晚期代谢性酸中毒 前列腺炎 卵巢囊肿

相关语音