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孕期补血的水果

病情描述：你好，我从怀孕初期开始就检查出有点贫血了，家婆一直煮动物肝脏我吃，吃到有点怕怕了，而且红枣水天天喝也有点腻了，请问能不能吃些孕期补血的水果？

医生回答 (2)

刘萍 主任医师
太和县人民医院三级甲等

病情分析：

你好，怀孕初期如果被确诊贫血的话，考虑和你怀孕之前体质差有关系，含铁丰富水果是比较少的，例如樱桃、葡萄、桃子等，另外你可以多吃一些含铁丰富的食物，例如动物肝脏，但是一定要注意孕早期不能吃红枣、桂圆或者阿胶等补血补气食物，容易引起流产的。
曹美英 副主任医师
永兴县人民医院二级甲等

病情分析：

可以选择吃红枣，水蜜桃，还有樱桃，都是可以补铁补血的，然后再配合煮动物的肝脏吃，效果会很好。怀孕期间饮食上也应该要多吃一些营养的食物，可以喝牛奶，吃鸡蛋，瘦肉，虾，鱼等。要多注意休息，不要过于的劳累，要保持良好的睡眠，有助于胎儿的发育。

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