孕期紧张怎么缓解
病情描述：从刚刚怀孕的时候，就感觉到精神紧张，容易出现烦躁的感觉，现在怀孕已经四个多月了，这种症状还没有得到缓解，平时饮食也是可以的，孕期紧张是应该怎么缓解？需要口服药物吗？
医生回答 (2)
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李巍巍 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
在怀孕期间建议孕妇要放松心态，保持一个精神活跃的心态，这样能够使宝宝更好的生长和发育，促进宝宝的身心健康。一般是不需要口服药物的，您可以通过转移注意力的方式来调节自己的情绪，平时要加强营养，口服多种微量元素和DHA，正规做孕期检查。
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高迎春 医师
沂源县人民医院悦庄分院 一级甲等
在孕期之内出现紧张焦虑的情绪，这个是很正常的一个生理反应，因为女性在怀孕之后会对胎儿的发育健康造成一定的担心，所以就会出现一定的情绪焦虑，这个一般没什么问题，主要是你自己的心理状态没有转换过来，其实在怀孕之后不需要过于担心，只要定期做好孕检，保证胎儿健康就可以了，不需要用药的。
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