1岁宝宝缺钙吃什么
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黄东生 主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 三级甲等
一岁的宝宝缺钙,可以在医生的指导下使用葡萄糖酸钙,液体钙,乳酸钙,ad钙,维生素d软胶囊等。可以通过食疗补钙,比如吃核桃,黑豆,芝麻,黄豆类制品,高钙奶以及维生素d丰富的水果蔬菜。平时要适当的晒太阳,促进钙质吸收。不要让孩子挑食。
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病情分析:
宝宝缺钙的情况下建议给孩子口服钙和鱼肝油进行调理,同时在饮食上一定要注意增加一些含钙量丰富的食物,如大虾、鱼,豆制品,芝麻酱,虾皮,牛奶,奶酪等,适当的晒太阳有利于促进钙在体内的吸收和利用,如何宝宝缺钙,会影响其正常的发育,导致生长发育迟缓。