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按摩肝胆经的好处

病情描述：最近穴位按摩保健很红.很多人出书,书中好像神痛广大的,哪里不舒服,针灸,按摩,艾灸某些穴位就马上舒服了.但我自己尝试按摩肝胆经穴位,发现也没有什么效果，按摩肝胆经的好处有哪些？

医生回答 (2)

陈晓娟 主任医师
朝阳市中心医院三级甲等

病情分析：

你好，针对于局部经脉按摩需要有一定的手法，还需要具有一定的专业知识，不建议私自局部按摩，以免出现相应的副作用，主要还是起到一定的保健作用，平时还需要注意保持良好的心情，心态，充足的睡眠，提高自身的免疫能力及抵抗能力，需要正规专业进行系统学习
姚学华 医师
山龙口基地中心医院二级甲等

病情分析：

经常进行按摩肝胆经，这样就可以预防经常生气上火的情况，同时也会避免一些消化不良等情况的发生。如果时间允许的情况下，可以适当的采取这种按摩的方法，也可以采取一些艾灸的方法，但是最好找专业的按摩师经常进行局部的按摩，才会达到比较好的效果。

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