孕期吃茄子
病情描述：自从怀孕后就把工作辞了。老公白天的话要上班，最多就晚上陪我一下。在家里真的好无聊，只能自己做美食，打发些时间。自己比较喜欢吃茄子，经常炒，烤。请问孕期吃茄子好吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好， 根据你的描述， 是可以吃的。孕期的饮食和平时 的差不多就可以了， 没有必要顾忌太多。但是尽量避免辛辣刺激的食物， 还有烧烤类，因为容易引起孕妇上火， 间接影响胎儿的。所以最好就是不要烤，炒还是可以的。孕期要注意休息， 营养均衡， 多吃新鲜水果和蔬菜，定期产检。
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病情分析：
您好，很高兴为您解答，孕期是可以吃茄子的，茄子中含有铁的元素，有利于孕期铁的补充，预防缺铁性贫血。孕期的饮食一定要注意多样化，可以多吃猪肝、大虾等高蛋白的食物，以及新鲜的蔬菜水果等，还要多喝牛奶，多吃豆制品，保证钙的补充。
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