孕期能吃胡萝卜吗
病情描述：胡萝卜素有小人参的说法，说明其营养很丰富，三姨家的表姐怀孕半年多了，姐夫对他照顾得很好，经常会在各种饭菜里加上胡萝卜，可是表姐不喜欢吃，就找各种理由拒绝，请问女人在孕期能吃胡萝卜吗？
医生回答 (2)
-
病情分析：
你好， 根据你的描述， 是可以吃的， 胡萝卜含有丰富的维生素，在孕期吃的话可以有助于胎儿的生长发育。孕期的营养要均衡 ，可以多吃鸡蛋，鱼类， 牛奶等，多吃新鲜水果和蔬菜。胎儿的营养都是从母体摄取的， 所以孕妇要保证营养胎儿才能健康发育的。孕期要注意休息， 定期产检。
-
病情分析：
胡萝卜包括含有丰富的维生素a，有利于为身体补充营养，怀孕期间是可以吃胡萝卜的，胡萝卜最好是煮熟了吃，和动物油脂在一起更容易吸收其中的营养，怀孕期间的饮食要多样化，每天的饮食都应该包括蔬菜和水果，并且多喝一些温开水促进药物的代谢。
相关视频
相关语音
公众号
头条号
百家号