孕期多走路的好处
病情描述：我本来可是一个勤劳的小蜜蜂，可是怀孕以后就完全变了一个人似的，天天吃喝睡觉，一点不爱动，妈妈就总是追着我让我出去多运动，多走路，说孕妇多走路好，请问孕期多走路的好处是什么？
医生回答 (2)
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病情分析：
孕妇多走路的好处还是比较多的，在怀孕期间适当的走路能够促进胃肠道的蠕动，可以将身体里面的一些毒素垃圾排除在体外，不容易出现便秘的事情发生。而且适当的进行运动的话，还能够有效的增强体质，可以减少疾病的摄入。特别是在孕晚期的时候，适当的走路对于分娩有很多的好处，但是也要注意适当的进行运动。
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王梅萍 主治医师
嘉兴市南湖区妇幼保健中心 二级
在怀孕期间如果胎儿指标都正常的情况下，那么可以适当的走动，有助于宝宝的身体健康，而且还可以预防便秘。那如果是胎儿指标有异常的情况或者有出血，腹痛，不能多走路，只能是需要多注意休息，每个人的情况不一样，需要酌情考虑的，做好孕期保健。
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