爱积食的孩子怎么调理
病情描述：我想了解一下爱积食的孩子怎么调理才妥当啊？我小孩总是很容易积食，因为这个问题，我总感觉小孩吃了东西不吸收一样，想趁他现在还小，想尽快地解决这个病。谢谢！
医生回答 (2)
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黄东生 主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 三级甲等
对于这种情况，首先在日常生活中不要让孩子吃的太多，对于一些高热量油炸类以及不好消化的食物，都是建议孩子少吃的，其次应该让孩子多吃一些富含膳食纤维的食物，平时还要孩子适当的进行锻炼身体。孩子容易积食，大多数都是因为脾胃虚导致的，所以平时在饮食上应该多给孩子吃一些能够调脾胃的食物。
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病情分析：
爱积食的调理的方法，主要是要给孩子吃清淡性食物，要吃比较软，容易消化的食物为主。鼓励宝宝多参加体育运动，增强胃肠道蠕动功能。多吃新鲜蔬菜和水果，尽量少吃零食。可以给宝宝做推拿。可以给宝宝按摩腹部，肚脐左右顺时针，逆时针各按30下帮助宝宝消化。还可以吃消食化积的中药调理。
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