妈妈帮涨奶怎么办？
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病情分析：
出现乳房胀奶有可能是出现乳腺炎症，也有可能是乳腺管阻塞引起的现象，可以通过催乳师按摩师进行改善，也可以采取硫酸镁湿热敷的方式。如果是存在细菌性炎症，需要及时的抗菌治疗，可以选择敏感抗生素抗感染治疗，注意不能吃辛辣刺激的食物，同时注意不要对乳房进行挤压。
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病情分析：
根据您的情况，综上所述，建议您可以使用吸奶器，把多余的母乳挤出来，避免长的时间过长引起乳腺堵塞，以免发生乳腺炎，平时一定要注意饮食，要以清淡温热，易消化的食物为主，保持心情舒畅，不要有太大压力，还可以找专业的通乳师进行乳腺疏通，平时注意，多喝一些温开水，促进排泄，不吃辛辣油腻的食物。
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病情分析：
根据你描述的情况，胀奶是由于乳腺管不通或者是奶水比较多引起的，这种情况建议双侧乳房用热毛巾或者，暖水袋做做热敷，这样可以促进局部的血液循环，从而缓解胀奶的情况。也可以让催乳师帮助催乳，尽量放松心情，缓解压力，保证睡眠，不要熬夜，尽量少喝鸡汤，鱼汤类的食物
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