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孕期平血吃什么东西补血快

病情描述:我结婚五年了,婚姻还算幸福。现在我也有了宝宝,感觉生活越来越好,我也没有什么孕期的反应,一直都吃的很好,睡的也很好。可不知怎么就是有点平血。孕期平血吃什么东西补血快呢?
医生回答 (2)
  • 李巍巍
    李巍巍 主任医师
    中国医科大学附属第一医院 三级甲等
    病情分析:

    怀孕期的妇女一般情况下都会有贫血的情况,因为孕产妇需要的营养很多,但是摄入的比较少,这种贫血大多数就是一个营养不良性的贫血,要加强营养,多吃绿色的蔬菜水果,也要多吃一些含铁比较高的食物,比如动物的肝脏瘦肉,做饭的时候要用铁锅做饭,比较严重的情况要补充铁剂和叶酸。

  • 贺娟娟
    贺娟娟 医师
    武邑县韩庄镇卫生院 一级
    病情分析:

    您好,孕期由于对铁的需求量急剧增加,如果这个时候没有及时补铁的话,饮食又不注意那么就会引起缺铁性贫血,对于这个情况要看您贫血的严重程度如何,中重度的贫血应该服药治疗,轻度贫血平常多吃补铁的食物,比如说动物肝脏、瘦肉、菠菜。

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李巍巍
李巍巍 主任医师

中国医科大学附属第一医院 产科

擅长:对围产医学、遗传咨询、孕期保健及危重产科的处理,有丰富的临床经验,技术娴熟,对妊娠期糖尿病及妊娠期高
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