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阳虚体质者需要注意哪些问题？

病情描述：阳虚体质者需要注意哪些问题？

医生回答 (2)

刘明晓 副主任医师
辽宁朝阳市中医院三级甲等

病情分析：

阳虚患者，可以吃金贵肾气丸来调理。多吃温热性食物，如羊肉，牛肉，狗肉，韭菜，香菜，南瓜，木瓜，桂圆，杏仁，栗子，大枣，生姜，大蒜，茴香。不要吃过多辛辣刺激性食物。少吃冷冻饮料，一定要多锻炼，提高身体抵抗力。同时保证充足的睡眠，不要熬夜。
丛江峰 医师
朝阳县第六人民医院一级

病情分析：

你好，阳虚体质，平时多会表现出一些畏寒怕冷，尤其是腹部比较怕冷，小腹冷痛，小便清长，腰膝酸软的症状，建议平时注意保暖，避免着凉。多吃一些高钙，高蛋白，高营养的食物，可以提高机体抵抗力，还要多吃含维生素丰富的蔬菜水果，少吃辛辣油腻刺激性食物。

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