孕早期可以吃钙片吗
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
孕早期可以吃钙片,因为怀孕以后孕妇容易会出现缺铁、缺钙的情况,很多孕妇在怀孕的时候,通过摄入的食物不能及时的补充身体内所需的钙质。所以在怀孕早期除了适当补充钙剂以外,还需要多注意休息,可以多吃豆浆、牛奶这些含钙比较多的食物,平时多晒太阳也有补钙的作用。
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李秀芳 主治医师
南娄镇卫生院下曹分院 一级丙等
在怀孕的早期,也就是怀孕的前三个月可以不必吃钙片,因为这段时间,母体和孩子需要的营养不是太多,可以从饮食中得到钙剂,比如鸡蛋,牛奶,虾皮等。一般情况下从怀孕的4个月开始就可以补充钙剂,每天补充钙剂的量是1000毫克左右,也要经常出去晒太阳,或者是补充一些促进钙吸收的药物。